長期吃素食有什么危害?
日常養生

長期吃素食有什么危害?

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不同的地域、不同的種群、不同的民族、不同的人都有自己獨特的飲食習慣。在這其中,就有一類人群,更為特殊,就是素食主義者,素食主義是一種飲食的文化,實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者,這些人不食用來自動物身上各部分所制成的食物,包括動物油、動物膠。有些素食主義者可食用蜂蜜、奶類和蛋類,有

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