中老年發(fā)福,別刻意減重
受訪專(zhuān)家:西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波俗話(huà)說(shuō)“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”,如今不少老人也加入減肥大軍,似乎瘦了就健康了。近日,美國(guó)《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示,老人刻意減肥可能影響骨骼健康。體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方,是衡量肥胖的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。該研究對(duì)77名平均BMI為33.6(通常18.5≤BMI指數(shù)≤
受訪專(zhuān)家:西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波俗話(huà)說(shuō)“千金難買(mǎi)老來(lái)瘦”,如今不少老人也加入減肥大軍,似乎瘦了就健康了。近日,美國(guó)《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示,老人刻意減肥可能影響骨骼健康。體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方,是衡量肥胖的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。該研究對(duì)77名平均BMI為33.6(通常18.5≤BMI指數(shù)≤