日常養(yǎng)生 2020-10-13 1802 0

藻類是能夠服用的，藻類植物是大家對(duì)海里藻類植物微生物的一種統(tǒng)稱，平常大家經(jīng)常吃的石花菜，裙帶菜及其海菜和海帶絲等，全是藻類大家族的關(guān)鍵組員，她們營(yíng)養(yǎng)豐富，健康保健作用優(yōu)異，并且能為身體填補(bǔ)豐富多彩碳水化合物，但是藻類在服用時(shí)也是有一些忌諱，服用不善也會(huì)對(duì)人體造成負(fù)面影響。海藻的功效與作用 1、填補(bǔ)礦