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海藻的功效與作用 藻類的忌諱
日常養生

海藻的功效與作用 藻類的忌諱

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藻類是能夠服用的，藻類植物是大家對海里藻類植物微生物的一種統稱，平常大家經常吃的石花菜，裙帶菜及其海菜和海帶絲等，全是藻類大家族的關鍵組員，她們營養豐富，健康保健作用優異，并且能為身體填補豐富多彩碳水化合物，但是藻類在服用時也是有一些忌諱，服用不善也會對人體造成負面影響。海藻的功效與作用 1、填補礦

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