中醫養生 2019-09-25 1568 0

蘋果作為一種常見的水果，可以說是一年四季都吃的一種水果，但是現在由于農藥殘留多，很多人在吃水果的時候，不放心果皮上有農藥存在，所以會選擇削皮的方法，以避免自己吃到有農藥的果皮。那么，吃蘋果到底要不要削皮呢？其實適當的清洗果皮，農藥是可以清洗干凈的，而且帶皮吃好處還很多。蘋果帶皮吃竟有5大好處1、蘋