紅棗吃多了會(huì)上火嗎
中醫(yī)養(yǎng)生

紅棗吃多了會(huì)上火嗎

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棗子吃多了也是不會(huì)上火的,因?yàn)闂椬邮且环N性平的食物,在導(dǎo)致上火或者清熱方面都沒(méi)有明顯的影響,是一種比較溫和的果品,一次吃下很多棗子也不會(huì)造成上火,只是可能讓你消化不良,腸道不舒服而已。另外,棗子中含有豐富的維生素,出現(xiàn)一些上火導(dǎo)致的口腔炎癥時(shí),吃棗子還能起到緩解的作用呢!尤其是口腔潰瘍、破損等,吃點(diǎn)

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