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青春期社交隔離會導致大腦發育異常

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大腦中的神經元通過突觸形成各種神經網絡,突觸位于神經細胞表面的樹突棘上,是腦部信息傳遞的結構基礎。在大腦發育的頭幾年,樹突棘大量產生,之后經過外界刺激和學習的不斷“修剪”,最終形成神經網絡。美國一項新研究發現,雌性小鼠如果在青春期被隔離起來,它們大腦中的前額葉皮質會出現非典型發育,并在成年后產生對一

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新研究發現單次短期運動也可增強大腦功能

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學習前稍微運動一下也許能提高學習效率,增強學習效果。美國一項新研究發現,短期運動能直接增強一種基因的功能,這種基因可以增強大腦海馬體中神經元間的連接,而海馬體是大腦中主要負責學習和記憶的部位。此前對動物和人的研究表明,經常鍛煉可以促進大腦整體健康,但其中的具體機制尚不清楚,且這些研究主要針對長期運動

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