日常養(yǎng)生 2019-10-19 871 0

秋天到了咳嗽是一個(gè)十分常見(jiàn)也是很難徹底解決的問(wèn)題因?yàn)榍锛驹缤淼臏夭畋容^大所以也很容易導(dǎo)致人們咳嗽，所以秋季鼻腔口腔干燥就成了困擾著很多人的一個(gè)問(wèn)題，那么對(duì)于愛(ài)咳嗽的人來(lái)說(shuō)咳嗽情況反復(fù)不好我們應(yīng)該如何解決呢?這幾天不少人開(kāi)始了“咳、咳、咳”，秋季溫差大，早晚氣溫低，特別是到了深

美食菜譜 2017-09-18 1951 0

秋季咳嗽吃什么藥膳好　　1、馬蹄煮百合材料：馬蹄、百合、雪梨、冰糖。做法：馬蹄洗凈之后去皮，切成末；雪梨一樣起皮之后切成小塊；如果用的是干百合要提前用水泡發(fā)20-30分鐘，然后把3種食材一起放進(jìn)隔水燉的燉鍋中蒸煮到食材熟透即可，食用之前加一些冰糖調(diào)味即可。功效：馬蹄以及百合、雪梨都是不錯(cuò)的潤(rùn)肺食物，