四季養(yǎng)生 2018-09-14 691 0

明明很天都努力喝水、運(yùn)動(dòng)并及時(shí)排便，為何肚腩還是不見(jiàn)小?體重也沒(méi)有瘦下來(lái)?體內(nèi)的宿便對(duì)健康沒(méi)有一點(diǎn)好處，那么怎么快速清除掉它?排宿便最有效的方法是什么?清宿便最有效的方法一、蜂蜜香油湯原料：蜂蜜30克，香油5克，白開(kāi)水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi)，攪拌均勻，加入溫開(kāi)水即可。用法：每日晨起服