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薏仁紅棗水能去斑

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臉部長蝴蝶斑,或產后面色暗及惡露不絕的女性,可常服用薏仁紅棗水。具體為:取生薏仁100克、紅棗(去核)12枚,生薏仁用水浸洗,將4碗水及生薏仁倒入煲中,放入紅棗,用小火煲45分鐘后即可飲用。方中,紅棗味甘性溫,歸脾、胃經,能補中益氣、養血安神、緩和藥性。魏晉中醫古籍《吳普本草》謂其“主調中益脾氣,令

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