頭發每天洗還是隔天洗？早上洗還是晚上洗？很多人都做錯了
你們是多久洗一次頭發？是每天洗還是隔天洗？還是等到頭發油得不行了才洗？其實洗頭發這件事，大家的疑問有很多，比如：洗頭發到底是自然晾干還是吹風機吹干更好呢？早上洗好還是晚上洗好呢？防脫發的洗發水有沒有用呢？下面，我們來一一解答這些問題。01天天洗頭VS隔幾天洗哪個更傷頭發？網上隨便一搜，都是關于“不要
你的睡姿和枕頭“搭”嗎？
人類睡眠時間占整個一生的近1/3，枕頭也伴隨我們近1/3的人生歷程。因此，睡眠時選擇良好的枕頭對我們的休息狀態影響很大，不合適的枕頭往往還是許多頸肩背部病痛的禍根。使用枕頭是必要的首先，我們必須肯定枕頭的作用。人體頸椎有一個弧度，稱為生理性前凸。在任何情況下，人體保持這種自然生理弧度是最舒服的，包括
長期戴口罩悶出痘痘，該怎么辦？
每天出門必需品是什么？不是手機，是口罩！哪天沒戴口罩出門，感覺自己在“裸奔”。自疫情發生以來，大家都養成了自覺戴口罩的習慣。復工復產后，不少上班族一天超過10個小時都需要佩戴口罩。戴口罩帶來防護的同時，也帶來了一些“煩惱”，比如時間戴久了，竟然悶出了痘痘。戴口罩為什么會長痘痘？如何避免悶出痘痘？如果
濕熱天易長痘一味清熱不靠譜推薦食療
廣州的春天，悶熱潮濕。有人感嘆：“臉上、身上的痘痘像野草一樣，一到這個季節就‘春風吹又生了’。”為什么春天容易長痘？為什么明明用了各種方法清熱，痘痘還是那么難好？廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁解釋了其中的原因。春天“內濕+外濕”易催生痘痘西醫認為，當人體雄激素分泌過多，刺激皮脂腺快
頭屑頭癢須從細節防治
“田醫生，請教您一下，近段時間以來我的頭發特別容易生頭屑，還感覺瘙癢，這是咋回事呀？”一天下午，我在基層連隊巡診時，戰士朱曉業滿臉疑惑地向我咨詢。經過一番檢查，我診斷小朱患的是頭皮脂溢性皮炎。“頭屑多、頭皮瘙癢是年輕官兵中常見的癥狀，內分泌變化、天氣干燥等因素是主要原因，相對嚴重的則可能存在真菌感染