健康新聞

每天8杯水健康才達(dá)標(biāo)? 因人而異!

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“每天喝夠8杯水(約2升),有利于身體健康,否則就會(huì)缺水。”已經(jīng)成了不少養(yǎng)生人士的共識(shí)。然而,這條廣為流傳的“健康定律”卻是偽知識(shí)。這是怎么回事?最新一期“科學(xué)”流言榜揭曉,網(wǎng)羅近期熱門(mén)的健康謠言,讓我們一起直擊真相。每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京市委網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)指導(dǎo),北京科

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人體水周轉(zhuǎn)率方程揭示每天喝八杯水有點(diǎn)多

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每天喝八杯水(約2升)有利于身體健康,這真的科學(xué)嗎?近日,一項(xiàng)發(fā)表于《科學(xué)》雜志的研究顛覆了以往人們對(duì)飲水的認(rèn)知,認(rèn)為上述飲水建議可能超過(guò)大多數(shù)人真正的需水量。在該研究中,中國(guó)科學(xué)院深圳先進(jìn)技術(shù)研究院醫(yī)藥所能量代謝與生殖研究中心首席科學(xué)家、深圳理工大學(xué)(籌)藥學(xué)院講席教授約翰·羅杰·斯彼克曼院士團(tuán)隊(duì)

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