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護眼知識

枸杞雞蛋羹預防老年人花眼

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  眼睛視萬物的功能是依賴于五臟六腑的精氣,特別是肝腎精氣的濡養。只有肝腎的功能正常,眼睛才能得到充分的營養,發揮正常功能。中老年人氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目,就會出現視近模糊,望遠不明的癥狀,也就是人們常說的老花眼。  若能注意眼睛保健,適當飲食調養,視力衰退可以預防或延緩。在此,推薦

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