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三伏天怎么排出體內寒氣 三伏天排出體內寒氣的方法
日常養生

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夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經脈氣血運行充盈，中醫認為，此時正是治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。 三伏天怎么排出體內寒氣 1.適量運動，促進排汗 ①運動能夠加速血液循環，促進新陳代謝

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