食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜

食美粥-蔬菜粥系列|“冬瓜大米粥”清淡菜譜飲食營養(yǎng)早餐 冬瓜肉末粥寶寶輔食 冬瓜肉糜粥的做法-家常味煮菜譜1.

先將大米淘洗干凈,提前在清水中浸泡30分鐘。
砂鍋中加入清水1000ml,大火燒開。放入泡好的大米大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘

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2.

肉糜放入鹽腌制10分鐘左右,冬瓜去瓤、去皮、切片。

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3.

粥鍋中放入腌制好的肉糜攪拌均勻,再放入冬瓜片繼續(xù)熬煮10分鐘

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4.

最后放入白胡椒粉、蔥花、香油攪勻關(guān)火即可。

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烹飪技巧

好粥是熬出來的

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