年終了，警惕“年末焦慮”的情緒蔓延
心理老師：您好！臨近年終，我越發(fā)焦慮，覺得自己很無用。開學前，我跟家人和同學們許下豪言壯志：努力得到校級“最美學生”稱號，學習成績沖入前十，學會和異性朋友溝通交往，練出八塊腹肌……現在，基本沒有幾個實現的，但我也一直在努力呀。看著別人都喜滋滋地實現了自己的目標，我心里特別難受。這幾天早上一起來，想到
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心理老師：您好！臨近年終，我越發(fā)焦慮，覺得自己很無用。開學前，我跟家人和同學們許下豪言壯志：努力得到校級“最美學生”稱號，學習成績沖入前十，學會和異性朋友溝通交往，練出八塊腹肌……現在，基本沒有幾個實現的，但我也一直在努力呀。看著別人都喜滋滋地實現了自己的目標，我心里特別難受。這幾天早上一起來，想到