健康新聞

讓個(gè)人享受醫(yī)保待遇“知其利、守其界”

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秋實(shí)近日,北京市醫(yī)保局發(fā)布關(guān)于《北京市醫(yī)療保障領(lǐng)域違法違規(guī)行為行政處理實(shí)施辦法(試行)》的通知,通知指出,醫(yī)療保障行政部門根據(jù)不同情況對(duì)醫(yī)療保障領(lǐng)域違法違規(guī)行為作出包括責(zé)令改正、責(zé)令退回或責(zé)令追回、暫停參保人員醫(yī)療費(fèi)用聯(lián)網(wǎng)結(jié)算等行政處理。其中,參保個(gè)人存在將本人的醫(yī)療保障憑證交由他人冒名使用;重復(fù)享

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學(xué)會(huì)這三招兒“坐著說(shuō)話不腰疼”

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數(shù)據(jù)顯示,約有60%至80%的成人有過(guò)腰痛的癥狀。到醫(yī)院就診時(shí)大夫經(jīng)常會(huì)交代“注意不要久坐!”可是在現(xiàn)實(shí)生活和工作環(huán)境中人們能做到“不久坐”嗎?有研究統(tǒng)計(jì),我國(guó)居民平均每日保持坐位的時(shí)間在250分鐘以上,而軟件工程師、窗口收費(fèi)員等特定職業(yè)則勢(shì)必更久。因此,拋開(kāi)“不要久坐”的空洞告誡,如果不得不久坐,

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App適老化,不只是“大字版”

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越來(lái)越多的網(wǎng)站和平臺(tái)加入適老化改造行列中來(lái)。日前,媒體報(bào)道,為讓老年人用手機(jī)掛號(hào)更順暢,浙江省對(duì)預(yù)約診療服務(wù)平臺(tái)進(jìn)行適老數(shù)字化改造,發(fā)布了“關(guān)懷版”。凡是60周歲及以上的居民,打開(kāi)“浙里辦”App,進(jìn)入預(yù)約掛號(hào)界面,就會(huì)跳出“關(guān)懷版”界面推薦。與“普通版”界面相比,“關(guān)懷版”最直觀的改變是字體、按鈕

睡前的哪些小動(dòng)作可以幫助我們減肥
日常養(yǎng)生

睡前的哪些小動(dòng)作可以幫助我們減肥

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很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己晚上吃的比較多所以想要在晚上臨睡前多多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果或者是借機(jī)來(lái)清空腸胃,所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)其實(shí)在睡前的一些運(yùn)動(dòng)會(huì)減輕身體的負(fù)擔(dān)甚至可以幫助我們的身體很容易的起到比較好的減肥的效果。減肥是一種在如今,很多人都想要達(dá)成的一個(gè)目標(biāo),因?yàn)轶w重減輕之后,人們的身形也會(huì)更加苗條。除此之

強(qiáng)健脾胃的小動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)方法有哪些
日常養(yǎng)生

強(qiáng)健脾胃的小動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)方法有哪些

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脾胃不調(diào)是現(xiàn)如今困擾很多人的一個(gè)問(wèn)題尤其是對(duì)于腸胃不好不能按時(shí)吃飯的人來(lái)說(shuō)腸胃不調(diào)的情況更是越來(lái)越嚴(yán)重了,想要調(diào)整腸胃除了要在飲食方面多多注意之外其實(shí)還可以采取一些效果比較好的運(yùn)動(dòng)以及小動(dòng)作來(lái)達(dá)到強(qiáng)健脾胃的效果。脾胃的健康對(duì)于人們的身體來(lái)說(shuō)是相當(dāng)關(guān)鍵的,因?yàn)槠⑽傅慕】祵?duì)身體各項(xiàng)機(jī)能的維護(hù)起到了基礎(chǔ)的

護(hù)眼知識(shí)

寶寶小動(dòng)作告訴你視力問(wèn)題

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  你家寶貝經(jīng)常眨眼、揉眼或是嚷嚷著眼睛痛嗎?他在看遠(yuǎn)處時(shí)容易瞇眼、偏臉、歪頭嗎?其實(shí),你的寶寶正 在透過(guò)這些小動(dòng)作告訴你,他的視力發(fā)展可能出現(xiàn)了狀況。還記得你上一次帶他去檢查視力是什么時(shí)候?   幼兒時(shí)期是視覺(jué)發(fā)育的黃金階段,全賴父母對(duì)幼兒平日的觀察,賴發(fā)現(xiàn)他視力發(fā)展的異常現(xiàn)象。人類和其它哺乳動(dòng)物

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