家中艾灸怎么做
中醫(yī)養(yǎng)生

家中艾灸怎么做

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只要每個人都能掌握一些灸法和注意事項,他們就可以在家里放松和安靜。然而,在艾灸過程中,要小心不要太靠近皮膚,因為有火而且溫度極高,很容易燙傷皮膚。此外,艾灸有麻痹作用,燒傷一段時間后可能沒有明顯的感覺。1.要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,

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