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喝荷葉茶會增加濕氣嗎 女性喝荷葉茶的好處
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喝荷葉茶會增加濕氣嗎 女性喝荷葉茶的好處

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喝荷葉茶一般不會增加濕氣,反而因其具有清暑化濕、利尿消腫的功效,有助于去除體內濕氣。荷葉性平、味苦,歸肝、脾、胃經,適量飲用可以改善因濕氣重引起的精神不振、四肢無力等癥狀,并促進體內多余水分的排出。然而,荷葉茶性涼,脾虛、胃寒、低血壓、身體瘦弱者以及孕婦和經期女性應謹慎飲用。同時,飲用時需適量,過

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