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肥胖令人煩惱 吃什么利于減肥

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減肥吃什么,這個(gè)是大家很苦惱的問題,為什么呢,因?yàn)橄氤院贸缘难?,但是又要減肥,這可是愁死不少人,又要營(yíng)養(yǎng),還要不增加脂肪,是不是很頭疼啊。沒關(guān)系,小編今天就給你介紹吃什么利于減肥,希望能夠幫助到你。吃什么利于減肥一、菠蘿我們常吃的菠蘿果實(shí)營(yíng)養(yǎng)是非常的豐富,菠蘿富含人體必需的胡蘿卜素、硫胺素、維生素C

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