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藏在小小元宵里的大學問

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正月十五,是一年一度的元宵節,又稱為“上元節”。在我國“北方‘滾’元宵,南方‘包’湯圓”的習俗,廣為流傳。元宵是用糯米粉制成圓形食物,以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡料,可葷可素,風味各異。最初,元宵叫“浮圓子”,寓意團圓。那么,這小小元宵里究竟藏著什么“大學問”呢?買元宵時

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睡眠不好竟然引發胃病 六旬老人一睡覺就犯惡心

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睡眠不好竟然引發胃病  六旬老人一睡覺就犯惡心武漢晚報訊(記者李麗 通訊員周珊)“終于不犯惡心,能一覺睡到天亮了!”12日,按約定回院復查后,六旬老人陳奶奶神清氣爽、如釋重負。夜里睡不好,還頻頻頭暈、反酸、嘔吐,老人感嘆“睡個好覺”在過去就是奢望。陳奶奶因夜間鼾聲如雷,早早就和老伴分房睡。最近三個月

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共餐還有這些風險?看看專家怎么說

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對很多人來說,“幽門螺旋桿菌”這個詞并不陌生,卻不一定清楚其危害程度有多大。“盡管胃癌發生是環境因素和遺傳因素共同作用的結果,但幽門螺旋桿菌感染是目前最明確的胃癌發生危險因素之一,根除其感染能明顯降低胃癌發病率和死亡率。” 北京大學腫瘤醫院副院長潘凱楓日前告訴記者。相關數據顯示,幽門螺旋桿菌感染呈全

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喝粥,真的養胃嗎

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中醫認為脾胃為人體后天之本,這就意味著:如果你先天不足,可以靠后天有所彌補;如果你后天不足,那先天也會被損耗部分;如果先后天都不足,那你的生長發育就會受到影響。因此不管是生活還是臨床中,我們都很強調脾胃的功能狀態。一直有個說法:喝粥養胃。于是,生活中我們會發現有肚子不舒服或者既往有胃病者,不管老幼都

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秋分要防好“四邪”

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9月23日是秋分,是二十四節氣中的第十六個節氣,此時我國大部分地區氣候已經涼爽,降水增多,正如諺語所說“一場秋雨一場寒”。“秋分”是從立秋到霜降90天的一半,意味著真正進入秋季,這時晝夜等長,人們養生中也應遵循“陰陽平衡”的自然規律,并防好“四邪”。防燥。秋分后,天氣依然干燥,但由于氣溫逐漸下降,寒

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酒后睡覺朝左躺

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聚會暢飲、把酒言歡后的胃脹、燒心等不適常讓人悔不當初。日本慶應義塾大學醫學部醫學教育統籌中心教授鈴木秀和表示,暴飲暴食本來就會減緩胃的消化運轉,再加上大量的酒精讓食管下部的括約肌變得松弛,胃酸更容易反流至食管,造成燒心。專家建議,為防止酒后不適,不光要控制飲酒量。喝酒之前,可以先喝一些牛奶,喝酒的同

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