美食菜譜 減肥餐~香煎鯛魚的做法-咸鮮味煎菜譜 美食菜譜 2019-10-25 995 0 減肥餐~香煎鯛魚的做法,減肥餐~香煎鯛魚怎么做請看減肥餐~香煎鯛魚的做法步驟圖:1、根據食材的種類和分量,備好 2、鯛魚洗凈,切段 3、鯛魚預處理(撒鹽、百里香、黑胡椒碎) 4、刷上菜籽油 5、熱鍋冷...