健身方法 2012-10-09 127 0

你是否會好奇古人是怎樣減肥的?古代最常用的保健方式就是飲食，那時沒有廣告中大力宣傳的減肥藥，愛美女性保持身材也會通過飲食調(diào)節(jié)來實現(xiàn)。御膳房為皇親國戚準(zhǔn)備了減肥藥膳，可謂是美體養(yǎng)生于一體，下文介紹了幾款記載在古書中的減肥藥膳，皇家私密的減肥妙方。宮廷皇家秘制減肥藥膳利水消腫鯉魚湯1、薏米粥《本草綱目》