健身方法 2012-10-09 127 0

你是否會(huì)好奇古人是怎樣減肥的?古代最常用的保健方式就是飲食，那時(shí)沒(méi)有廣告中大力宣傳的減肥藥，愛(ài)美女性保持身材也會(huì)通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)實(shí)現(xiàn)。御膳房為皇親國(guó)戚準(zhǔn)備了減肥藥膳，可謂是美體養(yǎng)生于一體，下文介紹了幾款記載在古書(shū)中的減肥藥膳，皇家私密的減肥妙方。宮廷皇家秘制減肥藥膳利水消腫鯉魚(yú)湯1、薏米粥《本草綱目》