日常養(yǎng)生 2024-09-13 1854 0

冬棗既不是去火的也不是上火的，冬棗性質平和，一般情況下，每個年齡階段的人群均可以食用。適量吃冬棗對身體是有益的，通常不會出現(xiàn)眼睛紅腫、口角糜爛、小便短赤等一些上火的癥狀，同時也沒有去火的作用。但是如果短時間大量食用冬棗，可能會出現(xiàn)不適癥狀，所以適當控制冬棗的食用量。有腹脹便秘癥狀的人群或糖尿病患者