護(hù)眼知識 2013-02-02 269 0

　　中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，也就是說肝的經(jīng)脈上系于目，因此，眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養(yǎng)。專家推薦，適合日常食用的護(hù)眼佳品有以下幾種：　　羊肝枸杞湯：是有助于眼睛保健的民間食療，可以用于肝腎精血不足所導(dǎo)致的近視眼。如果羊肝較難買，可以用雞肝或者豬肝代替。　　枸杞粥：有補(bǔ)肝腎、明目的功效，對