四季養生 2020-10-15 472 0

秋冬季節，兩季交融，不知道哪天就邁入了冬天的大門，時冷時暖，也讓人的身體吃不消，常常會因為免疫力下降而導致各種問題，其中又有一些注意事項我們無從了解，下面就給大家分享“九宜九不宜”的隱藏小知識。1、宜吃蜂蜜，不宜吃辛辣食物蜂蜜含有氨基酸，維生素和糖，是保養皮膚的良品，秋天食用可以潤肺，排毒養顏。而辛