日常養(yǎng)生 2024-07-29 686 0

隨著春末夏初的腳步悄然而至，降雨逐漸增多，空氣濕度增大，進(jìn)而造成體內(nèi)濕氣排不出，就容易使?jié)駳饫p身。今天，小編給小伙伴們推薦一個(gè)祛濕好物--紅豆薏米湯。注意不要搞錯(cuò)配方了哦。 ”紅豆薏米湯，這里所說的“薏米”，指的是“炒薏米”；“紅豆”，指的是“赤小豆”。 功效與作用 1、養(yǎng)胃祛濕 茯苓、薏米、紅

日常養(yǎng)生 2024-07-13 395 0

女生容易出汗，濕氣重怎么辦？別著急！今天我們來聊聊幾款很適合女生的茶飲，清涼解暑，讓你健康又美麗！ 通常不建議喝祛濕茶。 祛濕茶主要是由紅豆、薏米、茯苓、荷葉等成分組成，能夠起到利水滲濕、清熱排毒的作用，同時(shí)還能夠起到健脾祛濕的效果。如果體內(nèi)濕氣過重，可能會出現(xiàn)四肢乏力、食欲減退、腹脹等癥狀，此

日常養(yǎng)生 2024-07-10 497 0

天熱了，又到了吃涼皮的時(shí)候了。涼皮屬于北方小吃，源于陜西地區(qū)，因?yàn)榭诟薪畹浪】禑o添加，被越來越多的人喜歡，以至于全國各地，都可以看到?jīng)銎さ挠白印Ｓ绕涫谴号臒嶂H，涼皮就成了街頭最受歡迎的開胃小吃。 涼皮吃不完怎么保存 1、如果剩的涼皮不多，可以給剩涼皮薄薄的刷上一層熟油保濕，然后用保鮮膜

日常養(yǎng)生 2024-07-10 944 0

豆腐香嫩可口，是很多人都喜歡的食物，豆腐的做法也很多，會做的人能做出各種各樣好吃花式的豆腐，大人小孩都很喜歡吃但是買多了的豆腐都不容易存放，特別是在夏天，放一天基本就變味，變酸了，不能食用了，今天來教大家如何正確地存放豆腐。 保存豆腐的方法 想要豆腐保存的久，就一定要保證購買到的豆腐是最新鮮的，