健康新聞 2024-03-23 1334 0

春分是春季的中分點，春分一到，陽氣漸升，此時，飲食起居的調(diào)養(yǎng)要注意人體陰陽平衡。日常飲食中一定要順應(yīng)四時而適寒暑，充分利用四時之節(jié)氣變化的有利因素，抵抗自然變化的不利因素。 人與自然是一個統(tǒng)一的動態(tài)和整體，人體的臟腑功能、氣血運行與節(jié)氣變化都息息相關(guān)。春分將至，此時氣溫回暖，陽光明媚，正是人們外

健康新聞 2022-02-24 510 0

體重暴漲？教你八招做到簡易“輕斷食”元宵節(jié)過完了，冬奧會也看完了，咱們看看是誰吃胖了？上秤一看，許多人難免驚呼一聲，不過呢，現(xiàn)在補救還來得及。怎樣兼顧美食和身材呢？比起魯莽的節(jié)食，輕斷食或許更實用，也更容易堅持下來。這里就給大家準(zhǔn)備八個“輕斷食”招數(shù)。第一招：主攻三餐，控制零食如果用餐

健康新聞 2022-02-24 1185 0

體重暴漲？教你八招做到簡易“輕斷食”元宵節(jié)過完了，冬奧會也看完了，咱們看看是誰吃胖了？上秤一看，許多人難免驚呼一聲，不過呢，現(xiàn)在補救還來得及。怎樣兼顧美食和身材呢？比起魯莽的節(jié)食，輕斷食或許更實用，也更容易堅持下來。這里就給大家準(zhǔn)備八個“輕斷食”招數(shù)。第一招：主攻三餐，控制零食如果用餐時已經(jīng)吃飽，就

健康新聞 2020-10-12 981 0

大山楂丸為開胃消食中成藥，主治食積內(nèi)停所致的食欲不振、消化不良、脘腹脹悶。方中3藥均為消食藥，山楂善消油膩、肉食積滯，為主藥；麥芽善消米面食積；六神曲行氣消食，善消谷食積滯。三藥相配，共奏開胃消食之功。由于名字直接取“山楂”二字，而山楂既可作藥物，又能當(dāng)食物，安全性高，還能促進脂肪消化，因此大山楂丸

健康新聞 2020-05-18 1933 0

很多家庭都備有一個常用藥物的小藥箱，在關(guān)鍵時刻可以發(fā)揮巨大的作用。不同癥狀用藥不同，不同藥物儲存方式也不同，我們該如何合理購置和儲存常用藥物呢？家庭藥箱中，一般要準(zhǔn)備治療常見疾病的藥物，如治療感冒、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉、腹脹等癥狀疾病的藥物。1. 日常治療感冒藥物，可以選擇酚麻美敏片、維C銀翹片等，有小

健康新聞 2019-06-12 1943 0

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師 喻 斌在臨床中，常常遇到一些患者因為胃腸不適，導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)難以入眠，或者半夜易醒，或醒來后再難入眠?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“胃不和則臥不安?！币馑际钦f，胃氣不和，就會影響睡眠。脾胃虛弱。常常由勞累思慮太多，損傷脾胃，或平時胃脘部比較怕冷，陽氣不足，水飲內(nèi)停，常表現(xiàn)