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孩子一運動就生病,是運動方法不恰當

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最近天氣寒冷,門診有一些生病的學生,是在學校比較大運動量的跑步、跳繩后病倒的。還有家長說,孩子不運動還好,一運動就咳嗽發燒,都不敢讓孩子運動了。為什么孩子一運動就生病?是運動錯了嗎?不是。這是運動方法不恰當。錯誤運動1:脈沖式運動。什么是脈沖式運動?比如,冬天孩子一直在家里很少出去玩,今天正好有一個

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