孩子一運(yùn)動(dòng)就生病,是運(yùn)動(dòng)方法不恰當(dāng)
最近天氣寒冷,門診有一些生病的學(xué)生,是在學(xué)校比較大運(yùn)動(dòng)量的跑步、跳繩后病倒的。還有家長(zhǎng)說,孩子不運(yùn)動(dòng)還好,一運(yùn)動(dòng)就咳嗽發(fā)燒,都不敢讓孩子運(yùn)動(dòng)了。為什么孩子一運(yùn)動(dòng)就生病?是運(yùn)動(dòng)錯(cuò)了嗎?不是。這是運(yùn)動(dòng)方法不恰當(dāng)。錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)1:脈沖式運(yùn)動(dòng)。什么是脈沖式運(yùn)動(dòng)?比如,冬天孩子一直在家里很少出去玩,今天正好有一個(gè)