日常養(yǎng)生 2019-09-11 2077 0

公園里的綠植有助降塵抑噪、改善生態(tài)，在這種環(huán)境里散步既能強(qiáng)身健體，又可改善心情。英國(guó)生態(tài)學(xué)會(huì)《人與自然》雜志刊登的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，逛公園對(duì)心理的益處可持續(xù)4小時(shí)之久。美國(guó)佛蒙特大學(xué)的研究人員對(duì)到訪舊金山160個(gè)公園的4600多人展開研究，對(duì)比分析了他們逛公園前后在社交媒體上所使用詞語(yǔ)的積極性，結(jié)果