這一調味料吃太多 人老得更快!
日常養生

這一調味料吃太多 人老得更快!

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《英國皮膚病學雜志》發表研究表示,長期吃甜食容易使皮膚暗黃、無光澤,皺紋變多,提前衰老。隨著糖尿病發病率的增高,糖也越來越受到人們爭議,它已經成為人們大多數健康問題的誘因之一。因此,常吃糖真的會危害身體健康嗎?導致皮膚衰老的“兇手”是誰?現在很多人相信糖會加速皮膚的衰老,所以大多數人不僅開始戒糖,還

美食菜譜

枸杞是干吃好,還是泡水好?

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枸杞是我們大家喜聞樂見的一種保健品,有些人喜歡在煲湯的時候放一些,有些人喜歡煮粥的時候放一點。還有些人平時也把枸杞當作是茶飲,每天都要用水泡上幾顆來代替單調的白開水。當然枸杞對于大多數人來說是一種很好的保健食物,但吃法上確有一些講究。枸杞泡水會不會沒有營養?枸杞中含有枸杞多糖以及類胡蘿卜素、黃酮類物

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