中醫(yī)為何不提倡游泳
中醫(yī)不提倡游泳的原因嚴(yán)格地說(shuō)，傳統(tǒng)的中醫(yī)是非常不贊成游泳的。尤其是近年正在逐步升溫的冬泳運(yùn)動(dòng)與傳統(tǒng)的中醫(yī)陰陽(yáng)五行理論格格不入，甚至是相悖的。據(jù)著名中醫(yī)學(xué)博士羅大倫說(shuō)：游泳是要講究方式的，要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。比如開(kāi)始先用冷水擦身體，適應(yīng)了、然后沾水，逐步變成可以下水了，這個(gè)過(guò)程，就是人體的適應(yīng)過(guò)程。喜歡