健康新聞 2025-06-23 834 0

走著好好的，突然膝蓋一打軟，上個樓梯膝關節里“咔咔”作響，坐久了不費點力氣站不起來……這些看似無關痛癢的小毛病，很可能是你的膝蓋在“求關注”！今天，我們邀請到應急總醫院骨科副主任醫師邵楠，他將帶我們深入破解膝蓋發出的求救暗號，為我們提供實用的自測方法和養護指南。膝關節一直“壓力山大”我們的膝關節，就