將膳立方鹵牛腱（本色）自然解凍
將膳立方鹵牛腱（本色）切片，按自己的喜好切厚或切薄
紅椒剁碎，蔥蒜、辣椒油、香醋、生抽放小碗拌勻
把料汁淋在牛腱上或是牛腱蘸料汁吃都可以
膳立方鹵牛腱一定要自然解凍啊！自然解凍！自然解凍！自然解凍！否則會破壞內部組織，吃起來口感會不好,,?^?,,
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卵巢好，我們女性的皮膚才會顯示好很多的時候，由于卵巢的一些孕激素，雌性激素的變化會導致我們的情緒，還有身體，面部都會有一些不是顯現出來，比如說炎癥，痘痘雀斑等等的情況，那卵巢保養好以后可以激發女性荷爾蒙分泌，讓我們的身體線條和修復能力變得更加的好，今天小編就來跟大家分享一下，保養卵巢對于女性身體有哪
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高血糖會給患者身體造成巨大的危害，然而很多患者因為最初高血糖的癥狀并不明顯而耽誤了病情，因此，在這里像大家普及一下有關高血糖的知識，高血糖有哪些癥狀呢？平時吃什么有效降血糖呢？那么得了高血糖后會有哪些微妙癥狀？一、多尿，頻頻上廁所，并且感覺極度口渴。二、厭食、食欲減少、體重明顯下降。三、渾身乏力，做
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