不用一滴油,教你做脆香掌中寶的作法-家常味炸食譜

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜 1.

雞膝軟骨組織退冰,清洗整潔,控干水份。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

2.

圓蔥切片,提前準備別的調料原材料。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

3.

掌中寶和別的原材料混和,攪拌均勻。放進冷藏室三十分鐘。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

4.

取下圓蔥塊、香葉和辣椒干段。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

5.

空氣炸烤箱預熱空氣炸,190度。炸在網上鋪錫箔紙,放進腌好控干的掌中寶。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

6.

送進加熱好的空氣炸電烤箱

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

7.

190度12分鐘,再翻面8分鐘。

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

8.

脆香的掌中寶就炸好了~

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

不用一滴油,教你做脆香掌中寶制成品圖

不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜 不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜 不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜 不用一滴油,教你做香酥掌中寶的做法-家常味炸菜譜

烹飪技巧

1.掌中寶一定要不斷清洗整潔哦! 2.溫度和時間請依據事兒制做的食物量來調節。

上一篇:干煸豆角那么做最好吃的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇:黃瓜拌萵筍干的作法-咸鮮味拌菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

無油炸雞翅的做法-家常味炸菜譜

無油炸雞翅的做法-家常味炸菜譜

1521

無油炸雞翅的做法,無油炸雞翅怎么做請看無油炸雞翅的做法步驟圖:1、雞翅洗干凈,兩面劃幾刀,腌制的時候會更加入味。 2、依次加入腌制的調味料 3、拌均勻 4、蓋上保鮮膜,冷藏1小時以上...

椒鹽基圍蝦的作法-其他口味炸菜譜

椒鹽基圍蝦的作法-其他口味炸菜譜

69

椒鹽基圍蝦的做法 - 家常椒鹽基圍蝦的做法非常簡單易學。如果椒鹽基圍蝦怎么做好吃,椒鹽基圍蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文椒鹽基圍蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會椒鹽基圍蝦的做法

千絲萬縷蝦的做法-家常味炸菜譜

千絲萬縷蝦的做法-家常味炸菜譜

1829

千絲萬縷蝦的做法 - 家常千絲萬縷蝦的做法非常簡單易學。如果千絲萬縷蝦怎么做好吃,千絲萬縷蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文千絲萬縷蝦的家常做法大全,用最短的時間讓你學會千絲萬縷蝦的做法

香炸牛肉餅的做法-咸鮮味炸菜譜

香炸牛肉餅的做法-咸鮮味炸菜譜

992

香炸牛肉餅的做法,香炸牛肉餅怎么做請看香炸牛肉餅的做法步驟圖:1、將牛肉切成小粒。 2、剁成肉餡,剁時加幾次水。 3、放鹽、洋蔥粉、姜粉、花椒粉、白朗姆酒、 生抽、老抽、蛋清、淀...

香酥雞腿的作法-家常味炸菜譜

香酥雞腿的作法-家常味炸菜譜

1435

香酥雞腿的做法 - 家常香酥雞腿的做法非常簡單易學。如果香酥雞腿怎么做好吃,香酥雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香酥雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香酥雞腿的做法

蜂蜜炸雞的做法-咸鮮味炸菜譜

蜂蜜炸雞的做法-咸鮮味炸菜譜

578

蜂蜜炸雞的做法,蜂蜜炸雞怎么做請看蜂蜜炸雞的做法步驟圖:1、雞翅洗凈,用牙簽扎孔方便入味 2、雞翅加入鹽,黑胡椒粉,蠔油和牛奶抓勻腌制2小時 3、倒出牛奶,打入雞蛋,加入1大勺...

酥炸鮮肉藕盒的做法-家常味炸菜譜

酥炸鮮肉藕盒的做法-家常味炸菜譜

1718

酥炸鮮肉藕盒的做法,酥炸鮮肉藕盒怎么做請看酥炸鮮肉藕盒的做法步驟圖:1、準備好蓮藕,去皮洗凈瀝干水分。 2、兩兩切成連刀片。 3、豬肉洗凈剁碎。 4、分別加入料酒、鹽、生抽、生姜拌勻(婆婆...

荔枝蝦球的做法-芥末味炸菜譜

荔枝蝦球的做法-芥末味炸菜譜

236

荔枝蝦球的做法 - 家常荔枝蝦球的做法非常簡單易學。如果荔枝蝦球怎么做好吃,荔枝蝦球的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文荔枝蝦球的家常做法大全,用最短的時間讓你學會荔枝蝦球的做法

健康新聞

解決洪澇災害熟記健康知識

530

6月份以來,我國多地出現持續強降雨過程,南方多省份受災嚴重。近日,國家衛健委發布了應對洪澇災害的健康教育核心信息。不喝生水,喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水。在有條件的情況下,最好飲用開水、瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動植物碎屑、細菌、寄生蟲和病毒,即使用肉眼看起來很干凈的河水、山

吃提子時皮澀怎么處理?4招解決方式
日常養生

吃提子時皮澀怎么處理?4招解決方式

1788

提子相信大家都吃過,是一種十分美味而且有營養的水果,在日常生活中,我們總會吃到有一點澀的提子怎么辦?還能吃嗎?提子皮澀怎么處理?提子運來的時候還是生的,要在運輸途中捂熟的。要是熟了再摘運到了就爛了。所以說你的提子還沒捂好,包在塑料袋里放一天就好了,最好再放個熟透的蘋果什么的,熟果里面有催熟劑,可以加

鮑汁炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜

鮑汁炒蘑菇的做法-家常味炒菜譜

971

鮑汁炒蘑菇的做法 - 家常鮑汁炒蘑菇的做法非常簡單易學。如果鮑汁炒蘑菇怎么做好吃,鮑汁炒蘑菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文鮑汁炒蘑菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學會鮑汁炒蘑菇的做法

“互聯網+社保卡+醫保” 鄭州電子社保卡打出組合拳
健康新聞

“互聯網+社保卡+醫保” 鄭州電子社保卡打出組合拳

678

中新網鄭州4月28日電(記者 韓章云)因患有甲狀腺方面的慢性病,4月27日,又到了王磊(化名)該去醫院問診拿藥的時間。由于要工作,他并沒有去醫院,而是打開手機,在“鄭州市社保卡”微信公眾號上一番操作,在工作間隙與預約的醫生視頻問診,醫生開過藥方后,他選擇藥店購藥并送藥上門。十分鐘看完病,半個小時送

健身方法

想要減肥一定要在飲食下功夫,這樣吃一日三餐效果事半功倍!

1624

春天到來了,氣溫在逐步的回升,穿的衣服也越來越薄,身材也被凸顯出來,因此很多人都想在這個時間段趕緊減肥,在夏天能夠穿上更漂亮的衣服。春天減肥也要遵循兩點,一是堅持不懈的運動,二是科學健康的飲食。春天減肥應該怎樣吃一日三餐呢?接下來讓我們一起來了解一下。春天減肥應該怎樣吃一日三餐呢?1、早餐早餐是一天

'); })();
主站蜘蛛池模板: 国产在线爱做人成小视频| www.羞羞视频| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 免费专区丝袜脚调教视频| 视频在线观看一区二区三区| 国产精品久久久久久搜索| 99久久精品免费看国产| 成人国产激情福利久久精品| 久久精品国产大片免费观看| 欧美在线第一二三四区| 亚洲精品蜜桃久久久久久| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产一区在线观看免费| 黄色网址免费观看视频| 国产精品久线观看视频| 91精品视频播放| 天天做天天爱天天一爽一毛片| 一级三级黄色片| 我和麻麻的混乱生活| 久久久久成人精品无码中文字幕| 明星换脸高清一区二区| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 欧美精品第一页| 亚洲视频在线免费看| 白嫩极品小受挨cgv| 北岛玲在线一区二区| 老色鬼久久亚洲av综合| 无码人妻一区二区三区免费视频 | 色综合久久中文字幕网| 国产强伦姧在线观看| 欧美精品videossex欧美性| 国产精品四虎在线观看免费| 91在线手机精品免费观看| 夜夜影院未满十八勿进| jizz国产在线播放| 女让张开腿让男人桶视频| 一区五十路在线中出| 尾野真知子日韩专区在线| 三级精品视频在线播放| 成人污视频在线观看| 中国老熟妇xxxxx|