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二月二,這么做更有精神頭

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每年的農歷二月初二被稱為“龍抬頭”,是中國民間的傳統節日,素有剃頭的習俗,正所謂“二月二剃龍頭,一年都有精神頭”。事實上,二月二更是中醫養生的關鍵節點,此時,陽氣從冬季的“封藏”轉向春季的“生發”。中醫養生著重于固護陽氣、疏肝利膽、調暢氣機,為全年健康奠定基礎,助力實現“一年都有精神頭”。 “龍抬

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