日常養生

“又懶又饞”使骨質疏松呈年輕化趨勢

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隨著生活節奏的加快,骨質疏松的發病率也有年輕化的態勢。青海省人民醫院骨四病區主任醫師索南昂秀說,有的年輕人本就缺乏運動,又有不少不良嗜好,加上挑食節食導致飲食中鈣元素的攝入減少,達不到理想的骨骼峰值量和質量,因而也可能患上骨質疏松。骨質疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質量下降,骨微結構破壞,造成

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