手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜1.

蒜切片,包菜用手撕開

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

2.

鍋內(nèi)熱油下入蒜片干辣椒

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

3.

倒入白菜煸出水分

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

4.

倒入鹽雞精生抽白醋調(diào)味翻炒均勻

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

5.

煸炒出水分出鍋

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜

手撕包菜成品圖

手撕包菜的做法-家常味炒菜譜
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你的營養(yǎng)達(dá)標(biāo)了嗎?為什么比別人易曬黑?這里幫你找到答案

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本文指導(dǎo)專家:北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所營養(yǎng)研究室博士生導(dǎo)師 艾華教授英國牛津大學(xué)疾病基因組學(xué)協(xié)會成員 Stuart J. Grice 博士你的營養(yǎng)達(dá)標(biāo)了嗎?為什么你容易被曬黑?適合你的運(yùn)動(dòng)是什么?這些,基因檢測能告訴你。隨著技術(shù)發(fā)展,除疾病風(fēng)險(xiǎn)篩查等基因檢測技術(shù),越來越多有趣且實(shí)用的消費(fèi)型基因

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經(jīng)期同房會懷孕嗎的問題反映了經(jīng)期時(shí)同房和懷孕的密切關(guān)系,同時(shí)也反映了男女雙方希望圖一時(shí)快感的性愛心理和性愛生理。對于經(jīng)期同房是否會懷孕的問題。兩性健康專家指出:經(jīng)期同房相對而言不容易懷孕,但是但是現(xiàn)實(shí)生活中卻有月經(jīng)期間同房懷孕的案例。經(jīng)期同房是同房的階段的選擇,由于男女性愛的情趣和沖動(dòng)具有不確定性。

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胃部是我們平常很重視的重要器官,可是生活中如果常有暴飲暴食、愛食用生冷食物、三頓不按時(shí)吃等習(xí)慣的人,更易患上胃病。而一旦患上胃病,胃痛、反酸、惡心、嘔吐等癥狀更是如影隨形,很影響我們的生活和工作。胃不好,多由于飲食習(xí)慣引起的,所以,胃不好的人,這幾種食物還是少吃為好,否則不利于胃部的健康。1、汽水汽

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正值暑假,孩子們沉浸在手機(jī)、ipad、電腦等電子產(chǎn)品的暢玩中,不恰當(dāng)?shù)挠醚圩藙荨⑦^度的用眼時(shí)間等問題隨之而來,這些都是誘發(fā)近視發(fā)生和過快增長的主要因素。究竟哪個(gè)年齡段才是護(hù)眼的關(guān)鍵階段?如何為孩子營造良好的用眼環(huán)境?又該如何預(yù)防近視眼發(fā)生?一起聽聽北京同仁醫(yī)院眼科屈光專業(yè)組主任醫(yī)師翟長斌醫(yī)生的分享吧

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