超市購(gòu)買巴沙魚(yú)，解凍，切成小段。
蔥姜蒜，料酒，少許鹽。腌制15分鐘。
放入土豆條，西紅柿，蔥姜蒜炒香。
加熱水，加番茄醬（番茄味更濃）
加了些許配菜，可根據(jù)自己喜好添加。我加了木耳，本來(lái)想加金針菇呢，結(jié)果忘了買。這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)自己的口感，適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)鹽。
燉了5分鐘左右的樣子，不知道是不是因?yàn)樘砑臃厌u的原因，出了很多浮沫，我拿勺子去除了。
最后淋上了一點(diǎn)點(diǎn)的香油。喜歡香菜的朋友們可以添加哦
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大家都知道人參是有營(yíng)養(yǎng)的嬰兒，雖然人參很貴，對(duì)婦女的保健很好，人參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，過(guò)去都是貴族可以吃的，但是現(xiàn)在人參的價(jià)格是民間的，人們可以吃人參，吃人參對(duì)婦女的健康有很多好處，然后編輯會(huì)給介紹。好處一：補(bǔ)血補(bǔ)氣有的女孩子天生就是體質(zhì)寒涼，體寒的女性可以適當(dāng)?shù)某匀藚?lái)改善，因?yàn)槿藚儆跓嵝允澄铮芎?/p>
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