腎病患者莫大意 國慶假期仍需謹守飲食紅綠燈
國慶假期將至,在團聚和放假的喜悅之中,餐桌上的美食琳瑯滿目。但對于腎病患者,尤其是需要日常做透析的患者而言,這份喜悅背后卻隱藏著諸多健康挑戰(zhàn)。應(yīng)急總醫(yī)院腎內(nèi)科/透析中心主任許焱提醒,國慶期間如何合理規(guī)劃飲食,是腎病患者及其家屬需要重點關(guān)注的問題。紅 燈高糖、高脂、高鹽須謹慎糖果、巧克力、甜點及含糖飲
國慶假期將至,在團聚和放假的喜悅之中,餐桌上的美食琳瑯滿目。但對于腎病患者,尤其是需要日常做透析的患者而言,這份喜悅背后卻隱藏著諸多健康挑戰(zhàn)。應(yīng)急總醫(yī)院腎內(nèi)科/透析中心主任許焱提醒,國慶期間如何合理規(guī)劃飲食,是腎病患者及其家屬需要重點關(guān)注的問題。紅 燈高糖、高脂、高鹽須謹慎糖果、巧克力、甜點及含糖飲
體檢大數(shù)據(jù)來啦 挖出年度10大健康“雷區(qū)” 男女有別,但血脂異常、超重、脂肪肝是“通病”;送上常見異常指標的健康處方2020年度北京353萬人次的健康體檢數(shù)據(jù)出爐,男性和女性參檢者中排名最靠前的十大健康問題也隨之曝光。其中血脂異常、超重和脂肪肝等問題在男士中最為突出。而困擾女性的最大健康問題則依
慢性病選感冒藥 避開這些“雷區(qū)”感冒是冬季常見病,對于有高血壓、胃潰瘍等慢性病的人群來說,感冒藥可不能隨便吃,選擇要慎重。感冒藥大多是復方制劑,由解熱鎮(zhèn)痛藥、縮血管藥、鎮(zhèn)咳祛痰藥、抗組胺藥、抗病毒藥等組成,每種成分都有相應(yīng)的注意事項,建議您根據(jù)癥狀選藥。鼻塞、流涕者可用縮血管藥鹽酸偽麻黃堿;發(fā)燒、頭
聽著節(jié)奏勁爆的音樂在跑步機上揮汗如雨,開著空調(diào)在功率自行車上練到筋疲力盡,為彌補周中缺失的運動量而選擇在周末大量加練……在疫情形勢依舊復雜的當下,居家健身逐漸成為備受大眾追捧的鍛煉方式,然而由于大多數(shù)人缺乏科學指導,鍛煉方式不當,居家健身效果不僅大打折扣,甚至會起到運動損傷等反作用。運動康復專家建議
在口紅中,其實一直都有很多的款式,而且在顏色上也是非常多樣的。我們可以選擇的色澤有粉色、豆沙紅、姨媽色以及正紅色等等,不一樣的顏色所能起到的效果也是不一樣的。對于那些愛美的女生,特別是有著收集癖的女生來說,這些口紅都能讓人欲罷不能,恨不得將所有顏色的魅力口紅都給收集起來。但是我們也會受到許多女生的來
雷區(qū)一、初次配鏡(15歲以下)不散瞳驗光孩子第一次出現(xiàn)疑似近視癥狀時,應(yīng)該帶孩子到眼科醫(yī)院進行散瞳驗光。一來區(qū)分孩子是真性近視還是假性近視,二來準確檢測孩子的近視度數(shù)是多少。如果是假性近視,經(jīng)過醫(yī)師的干預和合理休息后,是無需配眼鏡的。而且,因為兒童的眼睛調(diào)節(jié)力很強,不散瞳驗光,配鏡往往可能過矯或欠矯