中醫(yī)開出解乏“藥方”，專治“心累”
工作壓力大、各種煩心事兒堆積，你有沒有覺得工作效率明顯下降？注意力不集中、思考困難，并伴隨選擇性的記憶減退？比如，提筆忘字，剛看完的書報似乎一點也記不住，但不愉快的經(jīng)歷連細節(jié)都記得很清楚，甚至念念不忘。休息、吃補品都不能讓郁郁寡歡的你釋放自我，那你可能是“心”太累了。對于這種休息都無法緩解的疲勞，北
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工作壓力大、各種煩心事兒堆積，你有沒有覺得工作效率明顯下降？注意力不集中、思考困難，并伴隨選擇性的記憶減退？比如，提筆忘字，剛看完的書報似乎一點也記不住，但不愉快的經(jīng)歷連細節(jié)都記得很清楚，甚至念念不忘。休息、吃補品都不能讓郁郁寡歡的你釋放自我，那你可能是“心”太累了。對于這種休息都無法緩解的疲勞，北