日常養生

薏米仁的作用與功效

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薏米仁,中草藥名稱。為禾本科植物薏苡的干躁完善種仁。秋天果子成熟時采收主莖,晾干,奠定果子,再晾干,去除機殼、棕褐色種皮和殘渣,搜集種仁。那麼薏米仁的作用與功效有什么呢?下邊一起來看一下。薏米仁的作用與功效1.滋養皮膚薏米仁因含有蛋白、植物油脂、維他命、礦物和糖原,能夠幫助清除班點,使皮膚較嫩白,若

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