護眼知識 2012-12-03 627 0

　　如何預防白內障？注意看書、看電視等的時間，防止眼鏡過度疲勞，出門帶上太陽眼鏡防曬，多喝水、多吃含維生素C的食品，控制血糖。　　怎樣預防眼睛患上白內障呢？老年人易患白內障與機體抗自由基能力降低有關，而且自由基損傷與各種類型白內障的發(fā)病均有密切關系。研究顯示，老年性白內障患有眼液（包括眼水和玻璃體液