日常養生

吃了紅心火龍果,尿液和便便會變紅嗎?

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最近幾年我國火龍果的需求量持續增長,發展很快。火龍果屬于熱帶水果的一種,不僅味道不錯,長得也很漂亮,吃著還很方便,只需切開后用勺子一挖,便可享受美味。如此受歡迎的火龍果,如果每天都吃一個,對身體會有啥影響呢?今天就來一探究竟。01、火龍果有什么營養價值?火龍果屬于仙人掌科的植物,因為果皮長的有點像龍

健康新聞

為什么吃完紅心火龍果會“尿血”?

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很多減肥的朋友都會以水果代餐,有人連吃幾個火龍果后,上廁所時發現自己的尿液呈紅色,以為自己尿血了。  一、什么原因造成的“尿血”?這種情況并非真正“尿血”,而是因為吃了紅心火龍果所造成的“假尿血”,也叫“甜菜紅尿”。原來,紅心火龍果中含有一種叫“甜菜紅素”的天然色素,甜菜紅素本身不易被分解吸收,會隨

這種紅色食物可減肥防三高,還防癌
日常養生

這種紅色食物可減肥防三高,還防癌

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喜歡吃紅藜嗎?小小一顆紅通通的藜麥,蘊藏著豐富蛋白質、膳食纖維和甜菜色素等多種營養素,有助減重、預防三高疾病和癌癥,不但被譽為“料理中的紅寶石”,更被推舉為“超級食物”!不過,營養師提醒,吃紅藜養生需注意3個“事項”,以免吃錯反

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