護(hù)眼知識(shí)

有哪些食物可以護(hù)眼呢

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  眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首,是人的重要器官,對(duì)于人們的工作、學(xué)習(xí)和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮有神的眼睛,而要保護(hù)好自己的眼睛,日常膳食的調(diào)理是件重要事情。往往在不經(jīng)意中留意到的飲食調(diào)理對(duì)我們的雙眼的保護(hù)有著意想不到的妙用?! ∫槐栈ú琛 【栈?/p>

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