健康新聞

針刺四縫穴有效應(yīng)對(duì)孩子胃口不好

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現(xiàn)在生活水平提高了,孩子一般不會(huì)出現(xiàn)因食物匱乏而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良,但是偏偏有些小孩形體消瘦、面黃發(fā)枯、精神萎靡或煩躁不安。杭州市名中醫(yī)、杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院主任中醫(yī)師洪佳璇介紹,這是由于家長(zhǎng)盲目加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加重了孩子脾運(yùn)的負(fù)荷,傷害了脾胃之氣,滯積中焦,使食欲下降、營(yíng)養(yǎng)缺乏,導(dǎo)致沒(méi)有胃口,這在西醫(yī)臨床上常

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小兒積食,煲一碗獨(dú)腳金瘦肉湯

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小兒積食是常見(jiàn)的臨床癥狀,俗話(huà)說(shuō):“小兒百病,食積為先”。家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng),或孩子飲食無(wú)節(jié)制,偏食嗜食、暴飲暴食,可致脾胃功能受損,受納運(yùn)化功能失職,形成積食。積食停滯體內(nèi),時(shí)間長(zhǎng)了可郁而化火,導(dǎo)致肝火循著經(jīng)絡(luò)上犯,脾虛更嚴(yán)重,出現(xiàn)低熱、脾氣暴躁、口臭噯酸、不思飲食、脘滿(mǎn)腹脹、大便臭穢、面黃肌瘦、抵抗力

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春食蠶蛹有講究

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“春蠶到死絲方盡”。其實(shí),蠶吐盡其綿綿細(xì)絲之后并沒(méi)有死去,而是在“作繭自縛”中蛻變成了蠶蛹。蠶蛹雖小,但卻是藥食俱佳之品。蠶蛹的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,據(jù)分析測(cè)定,每100克中,蛋白質(zhì)含量為60克,屬動(dòng)物蛋白質(zhì),多為球蛋白和清蛋白,易于消化吸收,在人體利用率較高,含氨基酸達(dá)8種之多;脂肪含量為30%,脂肪中7

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