健身方法

減肥的人不要吃這些水果

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生活當(dāng)中很多人都希望自己可以瘦一些,其實(shí)減肥是通過飲食來實(shí)現(xiàn)的。減肥人最愛吃的就是水果,不吃飯都用水果代替,不過有些水果是不利于減肥的哦,你知道有哪些嗎?吃什么水果減肥快?1、番茄番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡路里又比較低,吃它減肥效果是很好的。但番茄除了維他命C外就別無其他營養(yǎng),所以好的番茄減肥法

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