準備食材
牛腩焯水
熱鍋冷油倒洋蔥
加入牛腩一起炒
倒入沙姜醬汁
倒入老抽
倒入料酒
加入冰糖和鹽
加入水沒過面，煮開
加入蘿卜燉2小時即可
來吃最愛的蘿卜燉牛腩
加入洋蔥，香味會特別濃郁和開胃
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風干物燥，空氣中的粉塵、有害氣體與金屬微粒及廢氣中的毒性物質較多，這些物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟，又可能潛入血液“株連”全身。資料圖毒素影響了什么？殘留在呼吸系統，使得經常感冒、咳嗽、氣管敏感、哮喘。殘留在胃腸道，使得有口氣，偶發便秘、惡心、嘔吐
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