準備食材
牛腩焯水
熱鍋冷油倒洋蔥
加入牛腩一起炒
倒入沙姜醬汁
倒入老抽
倒入料酒
加入冰糖和鹽
加入水沒過面，煮開
加入蘿卜燉2小時即可
來吃最愛的蘿卜燉牛腩
加入洋蔥，香味會特別濃郁和開胃
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2020年05月25日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月23日新增確診病例3例其中吉林本土病例1例2、北京支持物業公司開展居家養老服務3、利用5G技術深化三地醫療機構合作4、共享三地資源實現救治效果最大化5、科學認識中醫藥任重道遠政協委員稱應避免泛化、神秘化6、建立緊密型醫聯體打通“最后一公里”日常養生1、喝姜湯治療感冒都有哪些效果2、潤肺止咳氣管炎食療食譜
夏季吃哪些涼拌菜好?眾所周知，夏天的氣溫比較的炎熱，我們平時生活中可以選擇吃一些涼拌菜來解暑，而且夏季吃涼拌菜也是有很多好處的，究竟哪些涼拌菜適合在夏季吃呢?接下來易網在線養生網為大家介紹有關的內容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍是我們平時比較常見常吃的一種蔬菜，而且萵筍其實是有一定的鎮靜作用的,平日里經常
風干物燥，空氣中的粉塵、有害氣體與金屬微粒及廢氣中的毒性物質較多，這些物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟，又可能潛入血液“株連”全身。資料圖毒素影響了什么？殘留在呼吸系統，使得經常感冒、咳嗽、氣管敏感、哮喘。殘留在胃腸道，使得有口氣，偶發便秘、惡心、嘔吐
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