桂圓剝殼，枸杞子清洗，預留
在鍋內(nèi)倒進20顆桂圓添加1l水煮開
燒開后轉(zhuǎn)文火煮十分鐘
倒進枸杞子煮一分鐘就可以
碗內(nèi)放進切片的糖藕
放進一些芋圓（用南瓜泥和木薯粉）
放進一些切片的涼粉（仙草凍）（仙草粉加水煮開后，冷凍一個小時）
倒進煮好的桂圓枸杞茶
放進酒釀
撒上一些奇亞籽
尤其有飽腹感的茶飲就拿下了，低卡又身心健康
假如感覺不足甜，能夠 加一些純蜂蜜，也是一種口味
豆腐肉沫茄子煲的做法 - 家常豆腐肉沫茄子煲的做法非常簡單易學。如果豆腐肉沫茄子煲怎么做好吃,豆腐肉沫茄子煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆腐肉沫茄子煲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆腐肉沫茄子煲的做法
豆皮金針菇卷的做法，豆皮金針菇卷怎么做請看豆皮金針菇卷的做法步驟圖：1、準備食材 2、大蒜切末 3、小米椒切碎 4、淀粉用水化開 5、準備鹵肉湯 6、豆皮切5厘米左右的條，放上金針菇 7、...
超級好吃的的檸檬雞腳的做法 - 家常超級好吃的的檸檬雞腳的做法非常簡單易學。如果超級好吃的的檸檬雞腳怎么做好吃,超級好吃的的檸檬雞腳的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超級好吃的的檸檬雞腳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會超級好吃的的檸檬雞腳的做法
茄汁牛臉肉的做法，茄汁牛臉肉怎么做請看茄汁牛臉肉的做法步驟圖：1、番茄切塊 2、鍋中加入植物油，放入番茄炒至出汁 3、放入提前焯好的牛臉肉炒勻 4、加入干紅辣椒，八角，姜片，蔥段 5...
香辣鹵鴨掌的做法，香辣鹵鴨掌怎么做請看香辣鹵鴨掌的做法步驟圖：1、準備配料 2、準備麻辣火鍋底料 3、鴨爪用清水浸泡2小時，洗凈 4、鴨爪涼水下鍋 5、倒入少許白酒去味，煮3-5分鐘...
蓮藕豆干煮子排的做法，蓮藕豆干煮子排怎么做請看蓮藕豆干煮子排的做法步驟圖：1、備好所有食材。 2、子排提前用開水焯一下。 3、蓮藕去皮切塊豆干切塊入電飯鍋。 4、加入焯水后的排骨及生姜。 5、再...
鮑魚燜豆腐，超鮮美的做法，鮑魚燜豆腐，超鮮美怎么做請看鮑魚燜豆腐，超鮮美的做法步驟圖：1、準備食材 2、熱鍋熱油爆香洋蔥末 3、把豆腐全部掃下再加油煎金黃 4、加入生抽 5、然后倒入生粉水直接煮滾 6、再加...
黃瓜汁豌豆涼粉的做法，黃瓜汁豌豆涼粉怎么做請看黃瓜汁豌豆涼粉的做法步驟圖：1、黃瓜洗凈，將削出的黃瓜皮放入攪拌機，加適量清水，打成汁，過濾，備用 2、取1個小碗、1個大碗。用小碗盛一碗豌豆淀粉，...
很多人每天一到公司,做的第一件事就是泡茶,先喝一杯茶提提神,才能快點進入工作狀態(tài)。上班犯困對很多人來說,似乎是不可避免的事情。那么上班犯困喝什么茶最好呢?1、薄荷菊花茶薄荷菊花茶是用薄荷和菊花泡成的茶,有清熱、解毒、明目、提神等功效,能夠有效消除疲勞,活躍思維,提高工作效率。2、檸檬茶經(jīng)常喝檸檬茶的
涼拌皮蛋的做法 - 家常涼拌皮蛋的做法非常簡單易學。如果涼拌皮蛋怎么做好吃,涼拌皮蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌皮蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌皮蛋的做法
粉絲拌雜菜的做法，粉絲拌雜菜怎么做請看粉絲拌雜菜的做法步驟圖：1、綠豆芽洗凈焯至斷生撈出瀝水 2、菠菜洗凈焯水，撈出擠干水分，切斷。 3、細粉絲開水泡軟后撈出瀝水。 4、小盆中，放入...
易網(wǎng)在線健康導讀：因為疫情閉館三個月的故宮博物院官方微博4月28日發(fā)布消息，宣布故宮即將有序恢復開放。五一假期打算去玩的朋友在假期應如何做好安全防護呢？故宮即將有序開放2020年，紫禁城迎來600年。故宮博物院官方微博4月28日發(fā)布消息稱，故宮博物院即將有序開放！因為疫情閉關三個月之久的故宮因疫情防
牛肉扎實的口感以及醇香的味道讓牛肉變得十分受到歡迎尤其是對于喜歡吃肉的人來說牛肉是他們的首選因為牛肉味道很好并且不容易胖，但是雖然牛肉味道鮮美但是牛肉中的纖維比較粗所以很多時候牛肉可能比較難以拒絕需要我們提前處理。牛肉是一種比較常見的肉類，也是很多人都喜歡吃的一種肉。牛肉除了味道好之外，其營養(yǎng)價值也
1.