少吃點(diǎn)！食量減少40%或能多活20年

04-28 1385

胃潰瘍、胃炎等胃病困擾著許多人，而很多人往往只注重治療，忽視疾病產(chǎn)生的原因，結(jié)果吃再多的藥，病情都無法斷根。對(duì)此，筆者建議胃病患者除了藥物治療外，還應(yīng)該改變以往不健康的飲食習(xí)慣。如飲食不規(guī)律，暴飲暴食，長期壓力過大等，會(huì)造成腸胃功能絮亂，引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病。特別是飲食方面，不是所有的東西都可以吃

03-23 1821

內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理？女性由于特殊的生理?xiàng)l件，比較容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，尤其是中年女性，由于卵巢功能下降，雌激素分泌減少，從而導(dǎo)致一些列的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。那么內(nèi)分泌失調(diào)要如何調(diào)理呢？內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理1.內(nèi)分泌失調(diào)的飲食調(diào)理日常飲食結(jié)構(gòu)要注意營養(yǎng)均衡，食物品種要多樣。女性朋友可以多吃一些水果、蔬菜

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內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)女性的影響極大，容易導(dǎo)致女性皮膚老化、情緒煩躁、體重增加以及一系列婦科疾病。內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好？1黃色食物黃色食物包括一系列由橙到黃的食物，這類食物不但飽含豐富的維生素和礦物質(zhì)，更重要的是含有黃色食物標(biāo)志性的色素—胡蘿卜素，經(jīng)常攝取可增強(qiáng)胃腸功能，有利于代謝、增強(qiáng)荷爾蒙的分泌

02-25 1215

生活當(dāng)中，我們的一些習(xí)慣，不經(jīng)意間，就會(huì)傷害到自己的身體健康，還全然不知道。這些習(xí)慣一旦長時(shí)間保持下去，就會(huì)給自己身體帶來大的病痛。為了我們的腎臟健康，我們一定要了解，有哪些習(xí)慣是會(huì)給自己帶來傷害的。今天就為大家介紹一下吧!下面大家就跟著我一起來看一看吧!1、熬夜晚睡長時(shí)間的熬夜，會(huì)使我們的生物鐘完

02-17 1864

有些人不管怎么減肥，依舊瘦不下來。這到底是為什么呢？導(dǎo)致肥胖的原因有很多，比如遺傳因素，飲食不當(dāng)，代謝因素，內(nèi)分泌因素等等。其中內(nèi)分泌導(dǎo)致的肥胖主要是由于不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起肥胖。當(dāng)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂時(shí)，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還可能出現(xiàn)一些常見的癥狀。那么哪些因素

02-12 1835

說到飲食養(yǎng)生保健，很多人都想到喝湯，而雞湯又是上上選，可是雞湯雖好，卻不適合每一個(gè)人，如患有慢性胃潰瘍的人就不宜喝。專家介紹，多喝雞湯實(shí)在就是攝取更多的動(dòng)物性贅肉的過程，對(duì)一些心血管病人和痛風(fēng)病人來說，飲用大量的雞湯對(duì)身體很不利，恰恰雞湯里的雞肉才是營養(yǎng)豐富的寶貝。此時(shí)的雞肉已經(jīng)被燉得很爛，輕易消化

01-11 1360

腎臟是人體的重要器官，所以我們應(yīng)該好好保護(hù)它，但是生活中我們的七大行為習(xí)慣卻嚴(yán)重影響腎臟健康，那么都是哪七大行為習(xí)慣呢？ 腎臟是人體的重要器官，所以我們應(yīng)該好好保護(hù)它，但是生活中我們的七大行為習(xí)慣卻嚴(yán)重影響腎臟健康，那么都是哪七大行為習(xí)慣呢

08-11 1061

中新網(wǎng)北京8月11日電 4個(gè)月大女嬰、心臟長在體外、發(fā)病率百萬分之五以下、三套手術(shù)方案……一系列的關(guān)鍵詞顯示出這臺(tái)手術(shù)的復(fù)雜程度。今年6月，這樣一臺(tái)高難度心臟歸位手術(shù)在首都兒科研究所順利完成。8月10日，心臟外科主任張輝為依依進(jìn)行術(shù)后復(fù)查。(首都兒科研究所供圖)漂亮女寶卻是“外心人”今年春天，依依(

01-28 957

這樣吃姜準(zhǔn)得肝癌（供圖/華蓋） 美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)的研究顯示，黃樟素可引起肝癌，在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年，可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌。生姜中含有黃樟素，若過量食用生姜容易加大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 此外，腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌，有人認(rèn)為“

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麻辣牛肉條的做法 - 家常麻辣牛肉條的做法非常簡單易學(xué)。如果麻辣牛肉條怎么做好吃,麻辣牛肉條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣牛肉條的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)麻辣牛肉條的做法

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春節(jié)以來，新冠病毒給全世界帶來一波又一波的驚嚇，最近的驚嚇來自法國巴黎。當(dāng)?shù)貢r(shí)間19日下午，巴黎市政府對(duì)外公布，巴黎水務(wù)部門采樣了27個(gè)非飲用自來水，其中4個(gè)有新冠病毒存在！難道新冠病毒又要新增一條水傳播的途徑嗎？（相關(guān)新聞報(bào)道截圖）巴黎市民還能放心喝水嗎？首先需要強(qiáng)調(diào)的是，這次巴黎發(fā)現(xiàn)新冠病毒的自

03-28 1475

在健身期間除了要選擇合適的健身方式之外也要選擇合適的食物尤其是肉類只有選擇合適的肉類才可以讓健身的效果更好，如果吃了不合適的肉類不僅會(huì)影響健身的效果之外還很容易變胖所以要選擇合適的肉來食用增強(qiáng)自己的健身效果。在日常生活中長期堅(jiān)持健身是一種十分健康的生活方式，但是除了需要適當(dāng)?shù)慕∩硪酝猓陲嬍成弦残枰?/p>