準備食材
裙帶菜涼水浸泡,清洗
開水焯燙
過涼水
加入糖,雞精,生抽
加入陳醋
薯片壓碎加入
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爽口涼拌裙帶菜成品圖




烹飪技巧
這款陳醋很醇香,我加了兩湯匙,不會太酸。調料中的鹽分足夠了,不需要額外添加。薯片的加入,豐富了口感:既有裙帶菜的順滑,又有薯片的脆爽,一定要拌完及時,當久了薯片就回軟了。
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這款陳醋很醇香,我加了兩湯匙,不會太酸。調料中的鹽分足夠了,不需要額外添加。薯片的加入,豐富了口感:既有裙帶菜的順滑,又有薯片的脆爽,一定要拌完及時,當久了薯片就回軟了。
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主講人:湖南中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任中藥師 曹 臣中藥治病,正確服用是保證療效的前提。清代名醫徐大椿曾說:“方雖中病,而服之不得其法,則非特無功,而反有害。”忌口,是服用中藥時的一項重要原則。《本草綱目》記載了不少服藥忌口的內容,比如甘草忌豬肉、菘菜、海藻;黃連、胡黃連忌豬肉、冷水;蒼耳忌
一、苦瓜: 味甘、苦,性平,中醫認為苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸鈣、磷、鐵等成分。苦瓜中存有一種具有明顯抗癌的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防御功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質。苦瓜雖然口感略苦,
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秋季的天氣逐漸涼爽,并且日常溫差變大,氣溫也非常的多變,所以一些免疫力低下的人,為了增強免疫力、預防疾病,都開始積極的鍛煉身體了,那么大家知道秋季鍛煉的最佳時間是什么時候嗎?秋季適合什么鍛煉項目呢?秋季鍛煉的最佳時間1、日出之后:秋季大家如果想要早一點鍛煉的話,可以選擇日出之后,大概九點左右的時候進